Ablauf Balance
Deine Schmerzen sind oft ein Zeichen deines Körpers, dass er dich auf ein Thema oder eine Blockade in deinem Leben aufmerksam machen möchte. Gemeinsam haben wir die Möglichkeit, die Ursache hinter dem Schmerz zu erkennen und ihr Raum zu geben. Wenn das Thema bewusst wird, besprochen und durch eine Balance unterstützt wird, kann sich etwas lösen und verändern.
Hat der Schmerz seine Botschaft übermittelt und seine Aufgabe erfüllt, darf er gehen. So entsteht Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit, Verständnis und Verbindung zu dir selbst.
Je nach Thema arbeite ich mit unterschiedlichen Abläufen und Balancen, die individuell auf dich und deine Situation abgestimmt sind.
ThetaHealing®
Mit der ThetaHealing Technik frage ich dein Unterbewusstsein nach dem negativen Glaubenssatz, der hinter dem Schmerz steckt und dich blockiert. Somit können wir die einschränkende Überzeugung klären und dein Leben wieder positiv ausrichten.
Kinesiologie
Lege dich bequem auf die Liege und genieße die Balance. Über den Muskeltest identifiziere ich gezielt die Blockade. Durch das Halten verschiedener Akupunkturpunkte löse ich sie, damit wieder alles fließt, dein Körper in die Selbstheilung kommt und du deine Leichtigkeit zurückgewinnst.
Cranio Sacral Balancing
Bei der craniosacralen Balance halte ich verschiedene Körperstellen, meist am Oberkörper und am Kopf, um die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers zu unterstützen und den Selbstheilungsprozess anzustoßen.
Stimmgabel-Balance
Bei der Stimmgabel-Balance wirst du wieder mit deiner eigenen Schwingung in Verbringung gebracht. Du liegst entspannt auf der Liege und die Klänge lösen sanft die Blockaden im Körper und harmonisieren deinen Energiefluss.
Preis der Balance: 102 Euro pro Stunde (inkl. MwSt.)
Ablauf Hatha Yoga
Wenn du ins Yoga-Studio kommst, zieh bitte nicht nur die Schuhe aus sondern entledige dich gleich von der Hektik und von deinem Ego. Sie dürfen auf dich warten, denn es geht jetzt um dich, um dich alleine. Bei jedem Schritt zur Matte lass den Stress zurück, die Vergangenheit, die Zukunft.
Im Lotussitz angelangt, begrüße das Hier und das Jetzt, den Augenblick. Beim ersten Atemzug sag „Hallo“ zum Körper und widme dich voll und ganz seinen Bedürfnissen. Jetzt ist die Zeit für ihn ganz alleine, für ein Zwiegespräch. Wie fühlt er sich an? Wo sind die körperlichen Grenzen? Wie geschmeidig bewegst du dich? Beim „Baum“ teste deine Standfestigkeit und Flexibilität. Wie gehst du mit dem Wind in den Blättern um?
Denn Yoga ist das Spiegelbild deiner Lebenseinstellung. Je geschmeidiger du dich durch die Asanas bewegst, je achtsamer du mit deinem Körper umgehst, umso mehr kannst du die Geschenke des Lebens annehmen.
Preis:
Yoga-Einheit: siehe Preisliste Tat-Twam-Asi